高中生必參與的高含金量賽事！競賽與規(guī)劃并重，助力“爬藤”成功！
日期：2025-06-11 09:38:13 閱讀量：0 作者：冬老師你是否曾心生好奇，那些被哈佛、麻省理工、耶魯、斯坦福等頂尖學(xué)府相中的學(xué)霸們，究竟有著怎樣的獨(dú)特魅力？
其實(shí)，翻開他們的履歷，一個顯著的特點(diǎn)便會躍入眼簾——“至少獲得過一項(xiàng)國際競賽大獎”。
他們并非天生就自帶幸運(yùn)光環(huán)，而是早早地規(guī)劃，在學(xué)術(shù)的賽道上默默耕耘、厚積薄發(fā)。
而你呢？
是否還在一邊羨慕著“別人家的孩子”，一邊又不知從何下手，滿心焦慮？
別著急，這篇文章就是專為你量身打造的！
一、國際競賽：叩開藤校大門的“金鑰匙”
在美本申請這場激烈的角逐中，標(biāo)化成績、課外活動、推薦信、文書……每一項(xiàng)都起著舉足輕重的作用。然而，在這眾多因素中，“學(xué)術(shù)亮點(diǎn)”無疑是最為耀眼的一環(huán)。
“招生官究竟青睞什么樣的學(xué)生呢？”
并非那些只會刷題的機(jī)器，而是那些“對學(xué)術(shù)充滿熱情、具備解決問題的能力、擁有深度思考能力”的人。
而國際競賽，恰好就是檢驗(yàn)并展現(xiàn)這些能力的絕佳平臺：
學(xué)術(shù)深度：競賽內(nèi)容遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出常規(guī)課程的范疇，能夠充分體現(xiàn)你在學(xué)術(shù)上的延展能力。
區(qū)分度：在競爭日益白熱化的當(dāng)下，競賽獎項(xiàng)能讓你在眾多申請者中脫穎而出，成為招生官眼中的焦點(diǎn)。
權(quán)威認(rèn)可：多數(shù)競賽由世界頂級學(xué)府或?qū)W術(shù)機(jī)構(gòu)主辦，其含金量不言而喻。
尤其是像AMC、AIME、John Locke、USABO、HiMCM這類高含金量的賽事，獲獎幾乎就等同于在申請系統(tǒng)中為自己貼上了“優(yōu)等生”的醒目標(biāo)簽。
二、不同年級的競賽“科學(xué)規(guī)劃”秘籍
我們根據(jù)7 - 12年級的不同階段，為你精心繪制了一份競賽路線圖??
??收藏小貼士：建議將這部分內(nèi)容截圖保存，按照時間倒推來規(guī)劃競賽節(jié)奏，讓你的每一步都走得更加穩(wěn)健、更有方向！
??【7 - 8年級】：試水積累，探尋興趣
目標(biāo)：建立學(xué)術(shù)素養(yǎng)，嘗試一些低門檻的賽事，找準(zhǔn)自己的興趣方向。
推薦競賽：
數(shù)學(xué)：AMC8、Math League
生物：Brain Bee Junior
寫作：New York Times寫作競賽、John Locke Junior Category
計(jì)算機(jī)：USACO初級組
商科：SIC中學(xué)生投資挑戰(zhàn)賽、BPA
建議：這個階段要以興趣為先，廣泛嘗試不同的競賽，不要急于求成去沖獎，打好基礎(chǔ)才是關(guān)鍵所在。
??【9 - 10年級】：能力養(yǎng)成，塑造標(biāo)簽
目標(biāo)：構(gòu)建個人學(xué)術(shù)標(biāo)簽，拓寬學(xué)術(shù)的深度和廣度。
推薦競賽：
數(shù)學(xué)：AMC10、AMC12、歐幾里得、SMC
物理：Physics Bowl
化學(xué)：CCC、UKCHO
生物：USABO、Brain Bee
寫作：Harvard International Review、John Locke Essay Competition（初次嘗試）
商科：SIC、NEC、FBLA
計(jì)算機(jī)：USACO晉級
建議：如果你已經(jīng)在某個學(xué)科取得了一些小成績，那么現(xiàn)在就該找專業(yè)老師系統(tǒng)地進(jìn)行沖刺，向著高含金量的競賽發(fā)起挑戰(zhàn)了！
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??【11 - 12年級】：沖刺突破，打造亮點(diǎn)
目標(biāo)：打造申請的亮點(diǎn)，沖擊國際大獎。
推薦競賽：
數(shù)學(xué)：AIME、HiMCM、IMMC、丘成桐
寫作：John Locke主賽道、Marshall Society Essay
物理：BPhO
化學(xué)：USNCO、UKCHO
生物：USABO、IBO
商科：SIC進(jìn)階、沃頓GHS
計(jì)算機(jī)：USACO銀升金
建議：關(guān)鍵詞是聚焦、深耕、沖頂。如果你此時還未進(jìn)入競賽體系，一定要找專業(yè)團(tuán)隊(duì)協(xié)助梳理路徑，查漏補(bǔ)缺，全力以赴！
三、兩大“頂流賽道”深度剖析：數(shù)學(xué) & 文社科寫作
??數(shù)學(xué)賽道：藤校申請的“標(biāo)配”
推薦賽事：
AMC8/10/12（入門必備）
AIME（AMC晉級后才有資格參加）
HiMCM/IMMC（團(tuán)隊(duì)建模賽，注重思維與協(xié)作能力）
丘成桐中學(xué)數(shù)學(xué)獎（超高含金量）
時間線梳理：
7 - 8年級：AMC8、Math League（每年11月左右）
9 - 10年級：AMC10、歐幾里得（11月 - 2月）
11 - 12年級：AMC12 → AIME → HiMCM（全年規(guī)劃，全力沖頂）
特別提醒：AIME雖然含金量很高，但中國籍學(xué)生無法參與USAMO，所以AIME已經(jīng)是中國學(xué)生能參加的封頂賽事了。只要能進(jìn)入AIME，招生官自然會認(rèn)可你的實(shí)力。
??寫作賽道：人文學(xué)科的“天花板”
推薦賽事：
John Locke Essay Competition（涵蓋哲學(xué)、經(jīng)濟(jì)、歷史、法律等方向，適合沖擊藤校）
Harvard International Review（面向9 - 10年級，適合培養(yǎng)專業(yè)表達(dá)能力）
Marshall Society Essay（偏經(jīng)濟(jì)方向，由劍橋主辦）
分年級建議：
7 - 8年級：從NYT學(xué)生寫作競賽入手，感受寫作的樂趣。
9 - 10年級：開始挑戰(zhàn)HIRA或John Locke初級版。
11 - 12年級：主攻John Locke主賽道 + Marshall經(jīng)濟(jì)寫作賽，打造個人“獨(dú)立思考力”的標(biāo)簽。
建議：寫作類競賽是藤校特別看重的軟實(shí)力，它考驗(yàn)的是你思維的“高級感”，而不是簡單的刷題能力。
說實(shí)話，如今有競賽意識的家長和學(xué)生越來越多，但真正能把競賽變成申請加分項(xiàng)的人卻少之又少。
其中的區(qū)別就在于：是否有專業(yè)的規(guī)劃 + 資源的支持。
如果你符合以下任何一個標(biāo)簽，建議立即找專業(yè)老師：
?? 沒有時間研究每個競賽的規(guī)則和難度
?? 不確定孩子適合哪個方向，興趣不明朗
?? 自己指導(dǎo)過孩子但始終拿不到理想成績
?? 想用競賽構(gòu)建美本申請的優(yōu)勢路徑
在國際競賽這件事上，我們拒絕“盲目摸索”，而是：
?? 精準(zhǔn)測評：匹配孩子的能力與興趣，定制專屬的學(xué)術(shù)路徑。
?? 名師輔導(dǎo)：競賽賽道實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)豐富的顧問一對一指導(dǎo)。
?? 戰(zhàn)略規(guī)劃：競賽 + 夏校 + 活動 + 文書，全鏈路規(guī)劃。
?? 實(shí)時跟進(jìn)：每周反饋家長端 + 學(xué)生端的學(xué)習(xí)進(jìn)展，做到透明高效。
我們陪伴過的學(xué)生：
拿下AIME Top10%，USABO國獎，John Locke經(jīng)濟(jì)類一等獎
獲得賓大沃頓、芝大、哥大、劍橋經(jīng)濟(jì)等Offer
從“競賽小白”蛻變?yōu)椤吧暾埡隈R”。
?? 別再迷茫了，我們帶你走一條更清晰、更高效的升學(xué)路線!
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